A lenmagról tudni kell, hogy már ősidők óta termelik és használják fel a különböző betegségek kezelésére. Már Hippokratész is megemlítette, hogy a lenmag alkalmas a testi fájdalmak, hurut és hasmenés megfelelő kezelésére. A tojáshoz alakjához hasonló len, lapos, barna szemű… Continue Reading
A paleo diéta a 21 században igen felkapott, amely cseppet sem meglepő, ugyanis egy olyan gasztronómiai irányzat, amely célja a paleolit korban élő ember táplálkozásának követése. Sokkal inkább nevezhető életmódnak, mint diétának. A paleolit táplálkozás célja az úgynevezett civilizációs betegségek… Continue Reading
Egyes fűszernövények sokkal egészségesebbek, mint az elsőre gondolnánk, ugyanis tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Így ezek rendszeres fogyasztása által különböző betegségeknek könnyedén megálljt parancsolhatunk. Share
A legtöbb megbetegedés a rossz életvitelhez és a rossz étkezési szokásokhoz vezethető vissza. A paleo diéta egy olyan gasztronómiai irányzat, amely célja a paleolit korban élő ember táplálkozásának felidézése és annak követése. Share
Ha jól körbe tekintünk, akkor észre vehetjük, hogy számos, olyan növény vesz körbe bennünket, melyek jótékonyan hathatnak a szervezetünkre. A legtöbb fűszernövény is ilyen. Ugyanis egyes fűszernövények tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amely rendszeres fogyasztása által különböző betegségeknek könnyedén… Continue Reading